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三高的患者，切记不要食入含糖量比较高的水果，所以很多时候想吃，也都是选择一些含糖量比较低的水果吃，其中牛油果不建议吃， 牛油果含有脂质较高，进入体内会被代谢分解成糖，糖经过肝脏后可以变化成脂肪，另外它含有的甘油直接吸收后会提高我们的血脂的，所以不建议吃。