炎炎夏日,纳凉品茶,这款茶饮你喝了吗?丨杏林之声

上海奉贤   2023-07-31 13:36:51

健康茶饮

竹甘清心茶

健康·中医养生


(相关资料图)

准备食材

制作步骤

第一步

将淡竹叶、甘草加入水中煮沸

约10分钟后加入薄荷,停止加热

第二步

加入适量冰糖调味

第三步

品茶纳凉

竹甘清心茶功效

竹甘清心茶适用于夏感暑热,口渴心烦等。淡竹叶味甘、淡,性寒,归心经能清心火以除烦,入胃经能泄胃火以止渴,加之淡竹叶能利尿,引热下行,“火”得以清,“烦渴”自除;薄荷性凉味辛,解热消暑、清头目,祛邪毒,除劳气,解困乏;甘草补脾益气,止咳润肺,调和百药。

炎炎夏日,纳凉之时,一起饮一杯“竹甘清心茶”。

(转自:上海奉贤)

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